Workshop – Le Mani, il Respiro e gli Occhi


SABATO 8 AGOSTO
👉

A Santo Stefano

– Chiaverano

Orario
8:30-11:30
LE MANI, IL RESPIRO E GLI OCCHI
Quante azioni facciamo con le mani!
Le usiamo di continuo così come continuo è il respiro e l’uso degli occhi.
Collegare queste 3 parti e migliorare la qualità del loro movimento aiuta il sistema nervoso ad acquietarsi.
PROGRAMMA WORKSHOP
Il workshop si svolgerà all’aperto su una terrazza con vista sui vigneti e sul Canavese
Si farà una pausa, nel vicino bar del circolo arci

A Santo Stefano

con tisana fredda alle erbe aromatiche del luogo e biscotti fatti in casa.

👉E’ necessario portare un materassino e vestirsi comodi.
👉E’ richiesta l’iscrizione entro il 5 agosto
👉👉Per info, costi e prenotazioni 349.1515975 – silvia@spazioup.it